インドアクライミング

2009-05-31

00_会山行

Date : 2009/05/30-31
Member :
30th いちこ, すぐりん, うろた, もとき, ひろみん, ゆーか, カズ, るび子 @ストーンマジック
31st いちこ, すぐりん, まみ, ゆーか @PUMP2

予定していた日和田山での岩トレは、雨のため中止。
ジムでクライミングを楽しんだ。
インドアだったからか、結果的に大勢のメンバーが参加できた。


積極的にリードクライミングを練習。
休憩中には簡単なロープ結束のおさらいも。



ロープ結束
・エイトノット
・ダブルフィッシャーマン
・プルージック
・クレイムハイスト
・クローブヒッチ

「イラスト・クライミング」という本が詳しいので参考にしてみてください。(ICH)

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